Für alle, die noch nicht rausgeschaut haben:

 Für alle, 

die noch nicht 

rausgeschaut haben: 

Es ist Herbst. 🍁 

Und damit hat auch die für die Meisten lästigste Jahresphase begonnen: Die Erkältungszeit.

Hier ein paar Fakten, die dir durch diese Zeit helfen können: 

1️⃣ In einem basischen Körpermilieu kann keine Krankheit existieren. 

2️⃣ Jede einzelne Körperzelle verfügt über Vitamin-D-Rezeptoren. 

3️⃣ Vitamin D bildet der Körper ab einem Strahlungswinkel von 45° (etwa Ostern bis Oktober), wenn er der Sonne ungeschützt ausgesetzt ist (nackte Haut ohne Sonnencreme). 

4️⃣ Da wir täglich Giften ausgesetzt sind (Abgase, Zusätze in Wasser und Nahrung, Alkohol etc.) ist die wichtigste Fähigkeit dieser Zeit das tägliche Entgiften. 

5️⃣ Kälte aktiviert Vitamin D im Körper. 

6️⃣ Nur ein optimal mit Nährstoffen versorgter Körper funktioniert auch optimal und wird nicht krank. 

💉Wer sich lieber gegen alle eventuell auftretenden Krankheiten impfen lassen möchte, in dem Glauben, dass das auch was bringt, darf diesen Beitrag gern ignorieren. 

🎃 Alle anderen sind hoffentlich motiviert, sich in o.g. Richtung weiteres Wissen anzueignen, um selbst entscheiden zu können, was sie brauchen bzw. was ihnen fehlt. 

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Euer ERFRIBENDER