📲 WAS ZUVIEL BILDSCHIRMZEIT AUS UNS UND MIT DEN KINDERN MACHT

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WAS 

ZUVIEL BILDSCHIRMZEIT 

AUS UNS 

UND 

MIT 

DEN KINDERN MACHT 

☝️ Das sind nach derzeitiger Studienlage die Folgen: 

➡️Konzentrations- und Aufmerksamkeitsprobleme

➡️Schlafstörungen und schlechtere Schlafqualität

➡️Erhöhtes Risiko für Angststörungen und depressive Symptome

➡️Sprachentwicklungsverzögerungen bei kleinen Kindern

➡️Geringere soziale Kompetenz und weniger direkte soziale Interaktion

➡️Erhöhte Reizbarkeit und emotionale Dysregulation

➡️Bewegungsmangel und erhöhtes Übergewichtsrisiko

➡️Verschlechterung der schulischen Leistungen bei exzessiver Nutzung

➡️Erhöhtes Risiko für Kurzsichtigkeit (Myopie)

➡️Suchtähnliches Nutzungsverhalten und verringerte Impulskontrolle

➡️Reduzierte Frustrationstoleranz und geringere Ausdauer bei komplexen Aufgaben

➡️Teilweise Hinweise auf veränderte Hirnentwicklung bei sehr früher/extremer Nutzung 

❗️Wichtig: Die stärksten negativen Effekte zeigen Studien meist bei: 

➡️sehr hoher täglicher Bildschirmzeit,

➡️fehlender Bewegung,

➡️Schlafmangel,

➡️ungeeigneten Inhalten,

➡️und mangelnder elterlicher Begleitung. 

Videoquelle  

(https://t.me/+6nUpGNOOu7xiZGVi) 

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Euer ERFRIBENDER