1. Gehen
Sie jeden Tag 10 bis 30 Minuten spazieren und lächeln Sie dabei.
2. Sitzen
Sie jeden Tag mindestens 10 Minuten in Stille.
3. Hören
Sie jeden Tag gute Musik, das ist wahre Nahrung für den Geist.
4. Wenn
Sie morgens aufstehen, setzen Sie sich ein klares Ziel.
5. Leben
Sie mit den drei E: Energie, Enthusiasmus und Empathie.
6.
Spielen Sie und haben Sie mehr Spaß als letztes Jahr.
7. Lesen
Sie mehr Bücher als letztes Jahr.
8.
Schauen Sie mindestens einmal am Tag in den Himmel und erkennen Sie die
Erhabenheit der Welt um Sie herum.
9.
Träumen Sie mehr, während Sie wach sind.
10.
Versuchen Sie, jeden Tag mindestens drei Menschen zum Lachen zu bringen.
11.
Beseitigen Sie das Durcheinander in Ihrem Leben und lassen Sie neue Energie
fließen.
12.
Verbringen Sie Ihre kostbare Zeit nicht mit Tratsch, Dingen aus der
Vergangenheit, negativen Gedanken oder Dingen, die außerhalb Ihrer Kontrolle
liegen. Investieren Sie Ihre Energie lieber in das Positive der Gegenwart.
13.
Machen Sie sich klar, dass das Leben eine Schule ist und Sie hier sind, um zu
lernen. Probleme sind Lektionen, die kommen und gehen; was Sie daraus lernen,
ist fürs Leben.
14.
Lächeln und lachen Sie mehr.
15.
Verpassen Sie nicht die Gelegenheit, jeden zu umarmen, den Sie wollen.
16.
Lassen Sie unnötige Urteile beiseite.
17.
Nehmen Sie sich selbst nicht so ernst; niemand sonst tut das.
18. Sie
müssen nicht jeden Streit gewinnen; akzeptieren Sie, dass Sie nicht einer
Meinung sind, und lernen Sie voneinander.
19.
Schließen Sie Frieden mit Ihrer Vergangenheit; so wird sie Ihre Gegenwart nicht
ruinieren.
20.
Vergleichen Sie Ihr Leben nicht mit dem anderer; Sie haben keine Ahnung,
welchen Weg sie im Leben gegangen sind.
21.
Niemand außer Ihnen selbst ist für Ihr Glück verantwortlich.
22.
Denken Sie daran, dass Sie nicht alles kontrollieren können, was Ihnen
passiert, aber Sie können kontrollieren, was Sie damit machen.
23.
Lernen Sie jeden Tag etwas Neues.
24. Was
andere von Ihnen denken, geht Sie nichts an.
25.
Schätzen Sie Ihren Körper und genießen Sie ihn.
26. Egal,
wie gut oder schlecht die Situation ist, sie wird sich ändern.
27. Ihr
Job wird sich nicht um Sie kümmern, wenn Sie krank sind; Ihre Freunde werden es
tun. Bleiben Sie mit ihnen in Kontakt.
28.
Verwerfen Sie alles, was nicht nützlich, schön oder lustig ist.
29. Neid
ist Zeitverschwendung; Sie haben bereits alles, was Sie brauchen.
30. Das
Beste kommt noch.
31. Egal,
wie Sie sich fühlen, stehen Sie auf, ziehen Sie sich an und gehen Sie.
32. Rufen
Sie Ihre Verwandten häufig an und senden Sie ihnen E-Mails, in denen Sie ihnen
sagen, dass Sie an sie denken.
33. Jeden
Abend vor dem Schlafengehen dankt er für das, was er erhalten und erreicht hat.
34.
Denken Sie daran, dass Sie zu gesegnet sind, um gestresst zu sein.
35.
Genießen Sie die Reise. Sie haben nur eine Chance; machen Sie das Beste daraus.
36. Das
Leben ist schön, genießen Sie es in jedem Moment!
Autor
unbekannt.
(Zusendung,
danke an Sara)
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Euer ERFRIBENDER
