Richtige Zeit,
um Wasser zu trinken ...
Sehr wichtig.
Chris
Krae, [27.02.2022 09:25]
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aus ⁉️👀Wahrheiten und Lügen👀⁉️ (M G - Matthias - G A)]
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L e b e n 💦
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‼️ BITTE LESEN
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❗️und
weiterleiten❗️
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Wie viele
Leute sagen, dass sie vor dem Schlafengehen nichts trinken wollen, weil sie während
der Nacht aufstehen müssen?
Etwas
anderes, was ich nicht wusste ... Warum müssen die Leute nachts so viel
urinieren?
Antwort
von einem Herzarzt:
Wenn Sie
aufrecht stehen (Schwellungen der Beine), hält die Schwerkraft Wasser im
unteren Teil Ihres Körpers.
Wenn Sie
sich hinlegen und der Unterkörper (Beine usw.) auf Höhe der Nieren liegt,
entfernen die Nieren das Wasser, weil es einfacher ist.
Das passt
dann zur letzten Aussage!
Ich
wusste, dass Sie ein Minimum an Wasser benötigen, um die Giftstoffe aus Ihrem Körper
auszuspülen, aber dies war eine Neuigkeit für mich.
Richtige
Zeit, um Wasser zu trinken ... Sehr wichtig.
Von einem
Herzspezialisten!
Trinkwasser
zu einem bestimmten Zeitpunkt maximiert seine Wirkung auf den Körper:
2 Gläser
Wasser nach dem Aufwachen - hilft die inneren Organe zu aktivieren
1 Glas
Wasser 30 Minuten vor einer Mahlzeit - hilft der Verdauung
1 Glas
Wasser vor dem Baden - hilft den Blutdruck zu senken (wer wusste das schon ???)
1 Glas
Wasser vor dem Zubettgehen - kann Schlaganfall oder Herzinfarkt verhindern (gut
zu wissen!)
Zusätzlich
hilft Wasser zur Bettzeit auch, Beinkrämpfe in der Nacht zu vermeiden.
Die
Beinmuskeln suchen nach Feuchtigkeit, wenn sie sich zusammenziehen und dich mit
einem Charlie Horse (Wadenkrampf) aufwecken.
Ein
Kardiologe hat erklärt, dass, wenn jede Person diese Nachricht an 10 Personen
sendet, möglicherweise ein Leben gerettet werden können.
Leite
diese Nachricht weiter❗️
Es kann
Leben retten❗️
"Das
Leben ist ein einmaliges Geschenk."
Euer ERFRIBENDER
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